当スタジオは、完全予約制となっております。ご利用の際は、まずお電話または当サイトのお問い合わせフォームよりお申し込みください。折り返し、今後のレッスンの流れについてご案内いたします。出張レッスン・オンラインレッスンの場合も、ご利用の流れを詳しくご説明しますのでご安心ください。
ご来店いただく場合は、ご予約いただいた日時に直接お越しください(ご予約の5分前より入店可能です)。まずは、動きやすい服装にお着替えいただきます。レッスン後の体の変化に気づきやすくなるように、なるべく体型のシルエットがわかる洋服をおすすめしています。お着替えが済んだら、事前のカウンセリングを実施。「体のこんな点が気になる」「改善したい悩みがある」といったご相談がございましたら、遠慮なくお伝えください。
レッスン前に、体全体の写真を撮影。その後スロピラ(R)の特徴や説明を行ったうえで、レッスンスタートです。疑問に思うことや気になる点がございましたら、お気軽にお伝えください。
レッスン終了後は、再度体全体のお写真を撮影します。レッスン前の写真と見比べることで、体の変化をご確認ください。あなたの体の歪みや癖などをお伝えしたうえで、今後どうすれば体のお悩みを改善できるのか、講師より丁寧にお伝えいたします。撮影したお写真は、お伝えした内容と合わせてメールでも送信いたしますので、レッスン後の振り返りにご活用ください。
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