O脚になる原因は、O脚は生まれつきなの?でもお伝えした通り体格や生活環境にあります。現代人は歩く事が少なくなり、筋力が低下しています。その為猫背や反り腰など姿勢が悪くなりがちです。姿勢が悪くなることで、背中やお腹が固くなります。骨盤がゆるみ足が広がることでO脚になりやすくなります。姿勢の悪さや楽な姿勢からO脚になってしまうのです。