からだの根本から不調を解決!!骨から変えるスローなピラティス『スロピラ』

レッスン料金

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体験レッスン

からだの使い方のクセや、筋肉のバランスなどを確認し、ストレッチを行っていきます。体験レッスンはチケットレッスン同様のレッスン内容で、1時間無料となっております。

チケット回数券

3回/1,5000円(1回あたり5,000円) 初心者におすすめ☆

◎有効期限は全て3か月となります

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マンツーマンレッスン

チケットレッスンより、難易度の高いレッスンです。スロピラの動きを基礎から順に取り入れ、細かい筋肉を整えていきます。チケットレッスンとの併用も可能です。

初級レッスン・・・全5回 35,000(税込) マンツーマンレッスン各1時間15分

中級レッスン・・・全5回 35,000(税込) マンツーマンレッスン各1時間15分

上級レッスン・・・全5回 35,000(税込) マンツーマンレッスン各1時間15分

アフターフォローレッスン・・・上級修了後、初級~上級までの動きを取り入れ、1人1人に合わせたレッスンを行っていきます。1回(1時間15分)/7,000円・(1時間30分)9,000円(マンツーマン)

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出張プライベートレッスン

お客様のご自宅やおけいこ場所などご希望の場所へ出張レッスンに伺います。1時間で15,000円+交通費。最大8名までです。ご夫婦同士やお友達同士でシェアして頂けます。職場や学校など団体で8名以上になる場合はご希望の内容や金額など応相談させて頂きます。 

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インストラクター養成コース

スロピラのメソッドを学び、インストラクターとして活動したい方、また本部より認定を受けて講師やスクール活動を行いたい方のためのコースです。詳しくはお問い合わせフォーム、または、レッスン時に直接講師にご相談ください。

インストラクターコース

フリーで活動するための必要な技術を習得できます。 解剖学を学ぶことで、より効果の高いレッスンを開催することができるようになります。5~6名ほどの少人数でのイベントや、マタニティー産後ケアレッスン・プライベートレッスンを行いたい方におすすめのコースです。またスロピラメソッドを極めたい方も解剖学を学ぶことで、より深い身体の使い方ができるようになるのでオススメです。

全12回 156,000円(税込)各1時間30分 1レッスン/定員2名

認定講師コース

当協会で運営される講座において講師として活動するためのコースです。更に深い専門知識と技術を学び、講師としてのスキルを磨くことができます。認定試験に合格された方は、一般社団法人女性起業支援協会公式認定講師となり、認定証が発行されます。

全15回 197,000円(税込)各1時間30分 1レッスン/定員2名

認定校コース

ご自身でスクールを開校するためのコースです。こちらのコースを修了し、認定試験に合格された方は、一般社団法人女性起業支援協会より公式に認定された認定校となり、スクール事業を運営することができます。認定校のためのサポート講習も年2回開催されます。

全18回 223,000円(税込)各1時間30分 1レッスン/定員2名

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